Vision, conscience et conduite
Comme pour toute autre entreprise, lorsque nous commençons à pratiquer la méditation, il est essentiel de considérer notre motivation. C'est notre motivation—altruiste ou égoïste, vaste ou limitée—qui donnera une direction positive ou négative au voyage que nous sommes sur le point d’entreprendre et c’est elle qui en déterminera ainsi le résultat.
Une vision claire et de une motivation équilibrée sont non seulement essentielles, mais il convient également de les mettre en pratique. Ce sont ces pré-requis qui nous permettent de faire des choix de vie ancrés dans une idée claire de nos propres possibilités.
Une vision claire et de une motivation équilibrée sont non seulement essentielles, mais il convient également de les mettre en pratique. Ce sont ces pré-requis qui nous permettent de faire des choix de vie ancrés dans une idée claire de nos propres possibilités.
Quelle est votre vision d'une bonne vie ?
En ces temps difficiles, nous vous invitons à intégrer votre propre vision avec le cours Intelligence conative et épanouissement.
Les questions suivantes sont abordées au travers de quatre séances :
Les questions suivantes sont abordées au travers de quatre séances :
- Quelle est votre propre vision d'une bonne vie, votre vision de ce qui vous apporterait vraiment le bonheur, un sentiment d'accomplissement, de satisfaction et de sens ?
- Afin de réaliser votre propre vision, vos propres aspirations à un bonheur et un épanouissement véritables, qu'aimeriez-vous recevoir du monde qui vous entoure ?
- Quelles sont les tendances, les habitudes qui vous freinent, qui vous nuisent peut-être à vous-même et aux autres ? Quelles qualités vous aideraient sur le chemin de votre propre bonheur authentique ?
- Votre propre bonheur est intimement lié au bonheur des autres. Afin de mener la vie la plus significative possible, qu'aimeriez-vous offrir au monde ? Comme le dit Alan : « Qu'aimeriez-vous offrir au monde afin que, lorsque vous arriverez à la fin de votre vie, et que vous regarderez en arrière, vous le fassiez avec la certitude d'avoir offert le meilleur de vous-même ? »
Définitions utiles
- Conation : la faculté mentale consistant à avoir un but, une intention, un désir, une volonté ;
- Intelligence conative : la capacité de discerner les désirs et les intentions qui mènent véritablement à son propre bien-être et celui des autres, et ensuite de les adopter, tout en libérant les désirs et les intentions contraires à cet objectif.
- La perfection de l’intelligence conative: Avoir la sagesse de ne désirer que ce qui est véritablement bénéfique pour soi et pour les autres dans cette vie.
- Épanouissement psychologique: Une sensation de bien-être qui ne dépend pas de stimuli externes ou internes, et qui se caractérise par la sérénité, la joie et le contentement plutôt que par l’excitation. Dérive de l’équilibre conatif, attentionnel, cognitif et affectif.
Photo : Matthieu Ricard.
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