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En nous lançant à la découverte de l'esprit, nous pouvons reconnaître les vieilles ornières dans lesquelles nous sommes enfoncés et prendre des mesures adéquates pour nous en libérer. Aussi : abonnement désormais disponible via PayPal.
Nouvelles séances sur la conscience de la conscience
Nous sommes ravis d'annoncer l'achèvement du cours avancé « La conscience de la conscience », qui fait partie du programme « Pleine conscience et vision pénétrante ».
Conscience, vision et conduite
Comme pour toute autre entreprise, lorsque nous commençons à pratiquer la méditation, il est essentiel de considérer notre motivation. C'est notre motivation—altruiste ou égoïste, vaste ou limitée—qui donnera une direction positive ou négative au voyage que nous sommes sur le point d’entreprendre …
Compassion et guérison
Découvrez les cours d’Imagine Clarity sur la compassion et l'amour altruiste, vertus cardinales de l’existence humaine.
Nouveau cours : La conscience de la conscience
Nous sommes ravis d'annoncer de nouvelles méditations approfondies avec le cours « La conscience de la conscience » venant enrichir le programme « Pleine conscience et vision pénétrante ».
Nouveau cours : Observer l’esprit
Observez vos pensées, découvrez leur nature et acquérez de nouvelles connaissances.
C'est quoi, une voie spirituelle ?
Les auteurs d'Imagine Clarity proposent des perspectives et des outils inédits pour aider à relever les défis du quotidien et à donner un sens au monde complexe qui nous entoure. Nous sommes heureux de vous présenter une nouvelle réflexion vidéo de Matthieu Ricard intitulée C'est …
Quelle réalité ?
Nos expériences sont colorées par des émotions, des habitudes, des réactions automatiques. En observant en pleine conscience les pensées et les émotions qui surgissent dans notre esprit, nous pouvons accéder à une compréhension plus claire de nous-mêmes et du monde. Beaucoup d’entre nous sont en …
Clarté, compassion et bonheur authentique
Alors que vous réfléchissez à la nature fragile de notre vie sur cette planète, appréciez aussi le potentiel illimité de votre esprit. Dans le monde instable d’aujourd’hui, notre stabilité intérieure est la base essentielle pour pouvoir agir de manière cohérente, profiter de notre vie si …
Définissez vos objectifs
Le cours d'Alan Wallace, Intelligence conative et épanouissement, est maintenant terminé. Utilisez-le pour activer vos aspirations les plus profondes à un véritable épanouissement. Ce processus vital vous permettra de faire des choix de vie basés sur une compréhension claire de vos valeurs et de …
La marche attentive
En été, il est agréable de se dégourdir les jambes en se promenant à la campagne ou le long de la plage. Vous pouvez donner une nouvelle dimension à cette expérience avec la marche en pleine conscience : être vraiment dans le moment présent, créer une harmonie entre votre esprit, votre corps et …
L'étincelle de la créativité
Comment trouver cette étincelle de fraîcheur transformatrice qui nous ouvre à des possibilités inédites ? Quels sont les processus mentaux qui stimulent les idées nouvelles, quels sont les leviers de la créativité ? D’où surgissent les idées neuves ? Comment entretenir le courant de la créativité …
Conférence de Matthieu Ricard en Dordogne avec Alexandre Jollien
Conférence de Matthieu Ricard et Alexandre Jollien, amedi 28 octobre à 20h au Palio de Boulazac. Matthieu et Alexandre reprendront les thèmes du livre dont ils sont co-auteurs avec Christophe André, À Nous la liberté : Se lancer dans l’aventure de la liberté intérieure, c’est défaire un à un tous …
Comment transformer son esprit ?
Une question fréquente de nos utilisateurs est : comment méditer ? et comment puis-je progresser et développer un état d’esprit davantage bienveillant et altruiste ? Nous vous recommandons d’utiliser la fonction Favoris de l’application, qui vous permettra de créer un parcours d’apprentissage …
Intelligence conative et épanouissement
Entraînez votre esprit avec une palette de désirs et d’aspirations orientés vers votre propre bonheur celui des autres avec le Dr Alan Wallace. Le terme conation fait référence aux facultés d’intention et de volition. Par exemple, l’intention de passer plus de temps avec ses enfants et l’intention …
Les qualités essentielles du leadership
Matthieu Ricard explore les qualités essentielles du leadership. Qui sont les dirigeants les plus appréciés ? Il explique en quoi la « pleine conscience bienveillante » constitue un moyen convaincant et entièrement séculier, d’intégrer les bienfaits de la méditation dans le monde de l’entreprise. …
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