La pleine conscience bienveillante
Charles Hastings
L'altruisme est une réelle nécessité pour la société humaine et pour l’avenir de notre planète. En même temps, développer les qualités d’un esprit altruiste est un moyen pour chacun de nous de vivre une vie plus intelligente et plus heureuse.
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Compassion et méditation-
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Réveillez votre cœur -
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Tourner son esprit vers la méditation -
Introduction à l’altruisme -
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Méditations sur l’altruisme -
Un cœur sans limites -
Le pouvoir de l'amour