Apprenez à méditer avec Matthieu Ricard

Matthieu est moine bouddhiste, co-fondateur de nombreux projets humanitaires au Népal, en Inde et au Tibet , scientifique, auteur de multiples ouvrages, photographe et conférencier à TED, au Forum économique mondial de Davos et aux Nations Unies. Il s’efforce de jeter un pont entre les sciences contemplatives de l’esprit et les sciences contemporaines.

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Pratiquez quotidiennement

Accédez à de bréves séances de pratiques guidées qui vous permettront d'apprendre et d'appliquer différentes techniques de méditation dans votre vie de tous les jours.

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Agir : la compassion en action

Laissez-vous inspirer par les projets humanitaires de Karuna-Shechen, l'ONG fondée par Matthieu Ricard.

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