L’espace de l’esprit
Portez votre attention sur différents domaines d'expérience en les laissant être
méditation
24 min
Observer sans préférence
Laissez votre conscience être aussi immobile que l'espace lui-même
méditation
24 min
Les acteurs de l’esprit
Observez la diversité des événements mentaux qui surviennent dans ce domaine d’expérience
méditation
24 min
La scène de l’esprit
L’espace de l'esprit, qui est le plus évident entre les pensées, a-t-il des caractéristiques ?
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24 min
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