Imagine Clarity est heureux d'annoncer le lancement cette semaine de la deuxième partie du cours Les éléments de l'épanouissement humain avec B. Alan Wallace, consacrée à l'intelligence attentionnelle. 
Dans cette nouvelle série, nous examinons les facteurs affectant l'équilibre attentionnel tels que le déficit d'attention, l'hyperactivité de l'attention et les troubles de l'attention qui peuvent tous nous toucher dans la vie de tous les jours. Nous soulignons en particulier le large éventail de sensations que peuvent ressentir les individus en termes de relaxation, même à des niveaux de concentration élevés similaires.
Les qualités mentales complémentaires de la pleine conscience et de l'introspection sont explorées sous leurs formes rétrospective, centrée sur le présent et prospective, en particulier dans le contexte de la pleine conscience de la respiration et de l'observation de l'esprit lui-même. Nous examinons les défis et les avantages de l'introspection, dans le contexte de la sagesse contemplative séculaire ainsi que de la psychologie et des neurosciences modernes.