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Matthieu Ricard et Alan Wallace sont les guides de méditation contemporains les plus avisés et les plus authentiques ! Leurs enseignements viennent du cœur ! J'ai examiné plus de 100 applications sur la méditation, la pleine conscience et l'entraînement de l'esprit. La profondeur et la clarté des enseignements dans cette application sont superlatifs et incomparables ! Développer l'amour bienveillant et la compassion sont aussi importants que cultiver la pleine conscience et c'est la seule application qui couvre ces aspects avec habileté. Merci IC et toute l'équipe, y compris les auteurs !

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